Odchudzanie czy odmładzanie? Dla białek SIRT to żaden dylemat, bo aktywując się mitochondriach komórek przyspieszają metabolizm, hamują procesy degeneracji i aktywują regenerację komórek. Jak aktywować białka SIRT? Geny kodujące sirtuiny włączają się pod wypływem spożywania odpowiednich pokarmów, wysiłku fizycznego oraz postu. Sirtuiny są białkami o bardzo obiecujących właściwościach odmładzających, regulujących metabolizm, wzmacniających obronę antyoksydacyjną. Warto